健康美食推荐:芝士排骨,好吃又营养的美食,简单做法

发布时间:2022-04-14 19:15 阅读次数:
【华体会体育官网】_ " 本文摘要:芝士排骨是一道由排骨、芝士等食材做成的美食材料打算排骨:适度芝士:适度苹果:适度洋葱:适度醋:适度香油:适度韩式辣椒酱:适度生抽:适度蒜:适度蜂蜜:适度作法1、苹果小块块。2、洋葱小块块。 3、苹果、洋葱、生抽、蒜、蜂蜜、白醋、香油、韩式辣椒酱依序放进加热容器中。4、搅拌机加热均匀分布。 5、加热好的酱汁推倒算起小碗中。6、排骨放进碗中白布上一层腌料。7、张贴上一层保护膜冷藏油炸1小时以上。 8、热锅中放入适度油,烧至7成热。9、排骨放进锅中煎制。10、加入适量的水入锅。

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芝士排骨是一道由排骨、芝士等食材做成的美食材料打算排骨:适度芝士:适度苹果:适度洋葱:适度醋:适度香油:适度韩式辣椒酱:适度生抽:适度蒜:适度蜂蜜:适度作法1、苹果小块块。2、洋葱小块块。

3、苹果、洋葱、生抽、蒜、蜂蜜、白醋、香油、韩式辣椒酱依序放进加热容器中。4、搅拌机加热均匀分布。

5、加热好的酱汁推倒算起小碗中。6、排骨放进碗中白布上一层腌料。7、张贴上一层保护膜冷藏油炸1小时以上。

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8、热锅中放入适度油,烧至7成热。9、排骨放进锅中煎制。10、加入适量的水入锅。

11、重新加入腌料至锅中熬制。12、垫上锅盖中火蒸10分钟。13、排骨取出盘中。

14、重新加入芝士到排骨上面。15、排骨放进烤箱中上下火200度烤制10分钟,油炸好后放入,装盘才可。注目我每天共享美食身体健康!!!。


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